“一场秋雨一场寒”,秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。例如,感冒发生的概率与一天中的平均气温有关系,但与一天中气温的日温差(即最高气温与最低气温的差值)关系更大。而初秋时节,各地的气温日较差都很大(所谓的“中午开空调,晚上盖被絮”),午后的对流天气,以及大范围的冷空气活动,都会造成气温的骤降。这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。加上儿童脏腑娇嫩、形气未充,体温调节中枢发育不完善,不能及时调节体内和外界变化,更易诱发感冒。
如何预防1.灵活穿衣:秋季温差大,妈妈们应根据天气变化及时增减衣。
2.适量的室外运动:坚持做操或跑步等运动,增强宝宝抵抗力,加速身体新陈代谢。
3.多喝水:每天尽量多喝白开水,有助于发育和疾病的恢复。
4.保证睡眠:充足的睡眠也是提高免疫力的有效措施之一,要尽量给儿童营造一个安静、温暖的睡眠环境。
5,实时补充营养:预防秋季感冒,应重点这几类药不要轻易给孩子用男人吃什么壮阳补肾补肾的药有哪些
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