冬季养生，冬天吃人参好吗？冬天，是进补的好时节，很多人都会食用各种补品来调养身体。那么冬天吃人参好吗？一起来了解下吧。人参性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经，具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老等功效。但不同的人参，在性质和作用方面也有差异和不同的适应症，吃对了才养生。冬天吃人参好吗？冬季进补，人参、洋参、党参等是常用的补品，但各种参类性味功效略有不同，具体使用时有一定的差异。人参的进补十分有讲究，手脚发热，所谓“阴虚”，就不适合吃人参，可服用西洋参；而手脚发凉，“阳虚”的人，则正好相反。久病体虚的人士需要进补人参时，首选“生晒参”。如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时，中医称为“不受补”，可以选择药性偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择“红参”，如果出现“不受补”的状况，也可改用西洋参。人参被古人称为神草，能医治的毛病涉及内科、外科、儿科、妇科、五官科等，功能之广，药效之神，是所有中药望尘莫及的。现代科学实验也证明人参有十多种药理作用。最主要的作用是对心脏，可以说是强心剂。方土福说：“人参是补心脏的，补力气的。吃人参神气好力气大，养心安神。力不如前的人吃人参最好。什么叫力不从心，就是想做事，心脏吃不消感到疲劳乏力，这时候经常吃些人参增强心脏的收缩力，增加心血的输出量，减少氧的消耗量，使你身强力壮，精神焕发。”其实人参在中医历史上是最著名的救命药，大失血，大汗，大吐泻等一切疾病导致的元气虚至极欲脱的症状，赶紧用大剂量人参一味煎成浓汤滴灌，立刻增强心脏收缩力。“在古代，千里之外的孝子想见长辈最后一面，来不及啊，怎么办，赶紧吃人参。临死的老人一吃了参汤，心脏功能得到了振奋，有神气有力量，能勉强支撑一段时日。”女人吃人参，化妆品都省了人参的6种吃法随着工作生活节奏不断加快，再加上不良的生活方式，如今不少白领处于亚健康状态。这些人，其实很需要冬令进补。如果想要进补得更美味，其实也并不难。1、细嚼噙化每次用人参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。2、煎汤饮用将人参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水（以高出参片2厘米为准）浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。3、隔水炖服将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。4、泡茶饮服取人参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。5、浸酒饮服取整枝人参10-20克，浸入毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次10毫升左右。6、研末冲服将人参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。
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