不穿秋裤真的会被冻出老寒腿吗今天我们就

什么是老寒腿？

老寒腿其实就是膝关节炎的民间说法，它只是一个症状描述，很多老年膝关节炎患者在寒冷冬季关节会酸痛，肿胀，“老寒腿”的称谓便由此而来。

关节是由相邻两块骨头的两端组成关节面，外面的软组织作为关节囊，将关节面连接并包裹起来。

其中，两个关节面的表面有一层关节软骨，就像垫了一层软垫一样，在运动时起到缓冲、减震的作用，防止两个关节面之间“硬碰硬”。此外，软骨还可以分泌关节液，起到润滑的作用。

老寒腿是什么引起的？

老寒腿其实就是膝关节炎，它是一种常见的退行性膝关节病变，其发病与增龄、肥胖、劳损、创伤、先天性关节异常、畸形等多种因素有关。

虽然多见于老年人，也常因受寒而加重疼痛，但是，老寒腿还真不是冻出来的病，也不是老年人的专利。

为什么冬季膝关节会疼痛加重？

之所以会出现这种情况，主要有三个原因：

一是由于自然状态下关节本身的血液流动就缓慢、血液供应不丰富，寒冷刺激会造成血管痉挛，使血流缓慢，供血量减少;

二是血流放缓后，关节的代谢产物和炎症因子容易淤滞在关节周围，进而导致关节的症状加重;

第三，寒冷刺激容易造成关节周围肌肉收缩力量的下降、关节周围韧带的弹性下降，肌肉和韧带对关节运动时的稳定作用和保护作用下降，出现原有症状的加重和关节功能的障碍。

不穿秋裤真的会冻出膝关节炎吗？

不会！

膝关节炎的诱发因素中并无寒冷一说，研究也表明寒冷和膝关节炎没有直接因果关系，寒冷不会导致关节炎，不穿秋裤不会冻出关节炎（老寒腿）。

所以膝关节炎患者要特别注重膝盖部位的保暖！

造成骨性关节炎的原因是多方面的。目前公认与增龄、肥胖、创伤、劳损等有关。

寒冷冬季如何保护膝关节？

步行时，膝盖承受的力量是体重的3～6倍。

减轻体重，就能极大减少对负重关节的负担，降低磨损。

膝关节是负重关节，过度的反复高强度负重会加重关节软骨的磨损，特别是髌股关节的磨损，从而出现关节炎的症状。生活中，爬楼、爬山、蹲跪这些都是增加关节负担的动作，要尽量避免。在冬季，关节、韧带僵硬，参加运动前一定要热身，让肌肉和韧带得到充分拉伸再“工作”，避免运动损伤的发生。

年轻时膝盖受过伤，是老年后骨关节炎发生的主要原因之一。

膝关节结构复杂，伤情也复杂，但无论是软骨伤、半月板伤还是韧带伤，不及时处理都会有严重后果。

因此，如果受到外力导致膝关节肿胀时，往往提示内部有较重的损伤，应及早求助医生。

最后，还是要提醒大家

尽管老寒腿与不穿秋裤

没有直接关系

但寒冷也会给身体

带来其他负面影响

穿不穿秋裤还是取决于自己冷不冷

膝关节是一个喜暖怕冷的关节

若觉得双腿冰凉

寒冷已经引起了膝关节的不适

或从户外回来后迟迟恢复不到正常温度

秋裤该穿就得穿啦！

专家介绍

林彬:手外科资深专家、国务院特殊津贴享受者。

主任医师、教授、硕士研究生导师。原医院手外科中心创始人之一，手外科资深专家，享受国务院特殊津贴。曾创造了世界数个第一：第一例双手断掌再植、第一例双足趾吻合指动脉移植再造手拇指、第一例指间关节与半关节移植、第一例血管套肌腱移植防黏连等手术。理论渊博、经验丰富、技术全面，擅长手足外伤、断指再植、畸形矫治、神经损伤功能重建、颈肩腰腿痛治疗等。为军内外培养了大批手外科、显微外科专业人才。获国家和军队科技进步奖10多项，著书多部，发表论文60多篇。

宋展昭：院长、骨科首席专家、骨科专业学科带头人。

历任解放军医院骨科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师。海军、济南军区骨科专业委员会副主任委员、青岛市骨科专业委员会副主任委员。著书3部，论文40多篇，获多项科技进步奖和成果奖。从事骨科医疗专业近40年，具有深厚渊博的专业理论知识、丰富的临床经验和高超的技术。擅长颈椎、脊柱、椎间盘、椎管狭窄、骨盆、四肢骨及关节置换等复杂疑难病症的诊断和手术治疗，手术以“高、精、快”著称。是海军、济南军区、山东半岛和青岛市著名的骨科专家。

黄金林：副主任医师、外科大主任

历任中国人民解放军医院胸心外科副主任，ICU主任。毕业于中国人民解放军第二军医大学。从事外科临床工作40余年。对胃肠道疾病、胆囊疾病、甲状腺疾病、乳腺疾病、大隐静脉曲张、疝气、阑尾及胸心外科疾病的诊断与治疗积累了丰富的经验。在国内外发表论文40余篇，参著3部。获军队科技进步奖9项。曾任青岛市危重病分会副主任委员，海军急救委员会委员。

马建华：放射科主任、医学影像专家

历任解放军医院放射科医师、主治医师、副主任医师。

从事放射检查诊断专业工作30多年，熟练掌握CT、MRI、DR、CR等放射检查诊断技术，临床经验非常丰富。获奖多项，发表论文20多篇。

内科：刘恩生门诊部主任院长助理

山东烟台人，年12月入伍，年毕业于第二军医大学海军军医学校临床专业，年至年就读于第二军医大学卫生勤务管理专业。历任卫生员、医师、主治医师、海军某基地门诊部主任、卫生科长、海军招飞体检专家组成员、海军航保部潜水医学专家组成员。曾多次至第二军医大学、医院第六医学中心、医院进修高压氧、B超、心电图等专业，积累了丰富的临床经验。在多家杂志发表论文十余篇，有着丰富的临床管理、卫生防疫经验，擅长呼吸道、消化道、高血压、糖尿病等疾病诊治。

兰心恩耳鼻喉科主任

原医院五官科主任，教授、硕士研究生导师、副主任医师。医科大学毕业后从事五官科、眼科工作五十多年，技术精湛、医德高尚深得患者好评，取得国家科技进步奖一次，省级奖多项、发表论文多篇，擅长治疗各种耳鼻喉及眼科疾病，及各种矫形的矫治，尤其擅长治疗耳聋以及各种鼻炎疾病。

宁岗：主治医师，医院进修肿瘤外科

从事临床工作40多年，对普外科疾病诊治积累了丰富的临床经验。熟练开展甲状腺、乳腺、胃肠肿瘤、胆道取石及胆囊摘除等各种普外科手术。对面神经麻痹的治疗有独到之处。发表论文6篇，参与编写《临床疾病分析与检测应用》一书，被聘为《肿瘤与临床诊断治疗应用》一书副主编。

徐坤坤：主治医师骨科副主任

毕业于承德医学院临床医学专业，后从事骨科专业工作10余年，医院进修学习，擅长创伤四肢骨折、四肢关节复杂骨折手术以及脊柱骨折微创椎体成形术和后凸成形手术；人工股骨头置换术、人工全髋关节置换术；采用经皮穿刺射频、臭氧、穴位注射等微创技术治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎及各种疼痛疾病。医德医风高尚，临床经验丰富，认真负责，严谨求真，技术精湛。

中医科：杜吉俊中医科主任

主治中医师，毕业于山东省中医药学校，医院进修，从事中医工作40余年，有丰富的临床经验，对于常见多发病有着精湛的治疗经验。

主要治疗：

胸阳不宣（冠心病）

体寒痛经、月经不调

肝胆湿热（胆囊炎、胆结石、肾结石等）

风湿类（关节炎）

气血不足、失眠多梦

鼻炎（鼻腔粘膜炎症）

中医正骨科：张忠良中医世家理疗正骨专家

医院是由原医院专家团队和管理团队组建的，建筑面积1万多平方米，设置床位张。配备了德国西门子CT、DR放射线机、移动放射线机、C形臂放射线机和德国手术显微镜、关节镜等世界先进仪器设备。病房设单人间、双人间、三人间、VIP套间，星级宾馆化装修和以人为本的人性化配置。医院设置门诊部、急诊部、手外科、骨科、普外科、麻醉科、内科、中医科、检验科、血库、影像科、药剂科、康复理疗中心、健康检查中心等科室。

鲁医广[]第--号

专家介绍

林彬:手外科资深专家、国务院特殊津贴享受者。

主任医师、教授、硕士研究生导师。原医院手外科中心创始人之一，手外科资深专家，享受国务院特殊津贴。曾创造了世界数个第一：第一例双手断掌再植、第一例双足趾吻合指动脉移植再造手拇指、第一例指间关节与半关节移植、第一例血管套肌腱移植防黏连等手术。理论渊博、经验丰富、技术全面，擅长手足外伤、断指再植、畸形矫治、神经损伤功能重建、颈肩腰腿痛治疗等。为军内外培养了大批手外科、显微外科专业人才。获国家和军队科技进步奖10多项，著书多部，发表论文60多篇。

宋展昭：院长、骨科首席专家、骨科专业学科带头人。

历任解放军医院骨科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师。海军、济南军区骨科专业委员会副主任委员、青岛市骨科专业委员会副主任委员。著书3部，论文40多篇，获多项科技进步奖和成果奖。从事骨科医疗专业近40年，具有深厚渊博的专业理论知识、丰富的临床经验和高超的技术。擅长颈椎、脊柱、椎间盘、椎管狭窄、骨盆、四肢骨及关节置换等复杂疑难病症的诊断和手术治疗，手术以“高、精、快”著称。是海军、济南军区、山东半岛和青岛市著名的骨科专家。

黄金林：副主任医师、外科大主任

历任中国人民解放军医院胸心外科副主任，ICU主任。毕业于中国人民解放军第二军医大学。从事外科临床工作40余年。对胃肠道疾病、胆囊疾病、甲状腺疾病、乳腺疾病、大隐静脉曲张、疝气、阑尾及胸心外科疾病的诊断与治疗积累了丰富的经验。在国内外发表论文40余篇，参著3部。获军队科技进步奖9项。曾任青岛市危重病分会副主任委员，海军急救委员会委员。

马建华：放射科主任、医学影像专家

历任解放军医院放射科医师、主治医师、副主任医师。

从事放射检查诊断专业工作30多年，熟练掌握CT、MRI、DR、CR等放射检查诊断技术，临床经验非常丰富。获奖多项，发表论文20多篇。

内科：刘恩生门诊部主任院长助理

山东烟台人，年12月入伍，年毕业于第二军医大学海军军医学校临床专业，年至年就读于第二军医大学卫生勤务管理专业。历任卫生员、医师、主治医师、海军某基地门诊部主任、卫生科长、海军招飞体检专家组成员、海军航保部潜水医学专家组成员。曾多次至第二军医大学、医院第六医学中心、医院进修高压氧、B超、心电图等专业，积累了丰富的临床经验。在多家杂志发表论文十余篇，有着丰富的临床管理、卫生防疫经验，擅长呼吸道、消化道、高血压、糖尿病等疾病诊治。

兰心恩耳鼻喉科主任

原医院五官科主任，教授、硕士研究生导师、副主任医师。医科大学毕业后从事五官科、眼科工作五十多年，技术精湛、医德高尚深得患者好评，取得国家科技进步奖一次，省级奖多项、发表论文多篇，擅长治疗各种耳鼻喉及眼科疾病，及各种矫形的矫治，尤其擅长治疗耳聋以及各种鼻炎疾病。

宁岗：主治医师，医院进修肿瘤外科

从事临床工作40多年，对普外科疾病诊治积累了丰富的临床经验。熟练开展甲状腺、乳腺、胃肠肿瘤、胆道取石及胆囊摘除等各种普外科手术。对面神经麻痹的治疗有独到之处。发表论文6篇，参与编写《临床疾病分析与检测应用》一书，被聘为《肿瘤与临床诊断治疗应用》一书副主编。

徐坤坤：主治医师骨科副主任

毕业于承德医学院临床医学专业，后从事骨科专业工作10余年，医院进修学习，擅长创伤四肢骨折、四肢关节复杂骨折手术以及脊柱骨折微创椎体成形术和后凸成形手术；人工股骨头置换术、人工全髋关节置换术；采用经皮穿刺射频、臭氧、穴位注射等微创技术治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎及各种疼痛疾病。医德医风高尚，临床经验丰富，认真负责，严谨求真，技术精湛。

中医科：杜吉俊中医科主任

主治中医师，毕业于山东省中医药学校，医院进修，从事中医工作40余年，有丰富的临床经验，对于常见多发病有着精湛的治疗经验。

主要治疗：

胸阳不宣（冠心病）

体寒痛经、月经不调

肝胆湿热（胆囊炎、胆结石、肾结石等）

风湿类（关节炎）

气血不足、失眠多梦

鼻炎（鼻腔粘膜炎症）

中医正骨科：张忠良中医世家理疗正骨专家

医院是由原医院专家团队和管理团队组建的，建筑面积1万多平方米，设置床位张。配备了德国西门子CT、DR放射线机、移动放射线机、C形臂放射线机和德国手术显微镜、关节镜等世界先进仪器设备。病房设单人间、双人间、三人间、VIP套间，星级宾馆化装修和以人为本的人性化配置。医院设置门诊部、急诊部、手外科、骨科、普外科、麻醉科、内科、中医科、检验科、血库、影像科、药剂科、康复理疗中心、健康检查中心等科室。

鲁医广[]第--号

转载请注明：http://www.tdghe.com/wgkjb/83246.html