鼻腔不自主的痒？经常打喷嚏还流清鼻涕？鼻塞一两周了还没好？当以上几种病症同时出现后，你就不能以普通的感冒来处理它了，而是要注意——过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎是发病率非常高的一种疾病，全球近1/5的人口患有过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的发生条件有两个：1、过敏原；2、敏感的身体。当这两者结合到一起，过敏性鼻炎的一系列症状就出现了。
过敏原有两大类：季节性过敏原（包括花粉、杨絮柳絮、冷空气等）；常年性过敏原（包括尘螨、真菌、动物毛皮等）。
面对过敏性鼻炎，我们该如何处理？躲：也就是离开那个让自己过敏的环境。如果是由环境引起的过敏性鼻炎，最方便的办法就是离开当前环境。比如说因冷空气过敏，我们可以选择在南方地区工作生活，比如海南。
隔：如果不能离开当前环境，我们也可选择隔离，比如说戴口罩。口罩作用很多，不仅能阻隔细菌、病毒，同时还能够阻隔过敏原，减少进入鼻腔的过敏原的数量，从而减轻症状。
洗：除了戴口罩外，我们还要注意鼻腔的清洁。我们可以通过鼻冲洗的方法进一步减少鼻腔过敏原的含量，从而进一步减轻症状。
药：对付过敏性鼻炎，除了平时多加防范外，及时的治疗也是很有必要的。医院，遵从医嘱按时按量服药，可减轻身体敏感性。
附：鼻腔冲洗方法首先找一个杯子，加入ml温开水。取一平勺食盐，约3g左右加入杯中，搅拌均匀制成了盐水。用大号注射器抽取盐水，头偏向一侧，从上方鼻孔冲入盐水，从另一侧流出，便完成了一次鼻冲洗。
另外也可以用鼻孔“喝”入盐水，从口腔吐出，效果是相同的。因为这是符合人体生理浓度的盐水而不是清水，所以不会有呛水的感觉。当然，如果购买专门的鼻腔冲洗装置，效果会更好。
医生介绍
孙佩智耳鼻咽喉科主任
毕业于第四军医大学，医院从事耳鼻喉专业二十余年，多次在军区总院及解放军总院眼耳鼻喉科进修、学习，具有丰富的专业理论和临床经验。擅长治疗各种类型鼻窦炎、鼻息肉、鼓膜修补、喉部良性肿瘤及耳鼻喉科外伤、骨折及鼾症等疾病的治疗。对工作有高度的责任心和使命感，曾两次参加赴苏丹维和医疗队，获得联合国和平荣誉勋章。
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