一、什么是艾灸
中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
二、艾灸的功效
用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
三、常灸十大养生穴，疾病绕着你走
1、中脘——培补后天的的健胃奇穴
功能：
一是能调脾胃;
二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一，也是人体任脉上的主要穴道之一。
2、神阙——温补元阳，健运脾胃的益气补肾穴
功能：培元固本、回阳救脱、和胃理肠
主治：中风脱症、厥逆之痰、腹泻、绞痛、脱肛等症
3、气海——生发阳气的延年益寿穴
功能：利下焦、补元气、行气散滞。
主治：下腹疼痛，大便不通，泄痢不止，癃淋，遗尿，阳痿，遗精，滑精，闭经，崩漏，带下，阴挺，中风脱症，脘腹胀满，气喘，心下痛，脏器虚惫，真气不足，肌体羸瘦，四肢力弱，奔豚，疝气，失眠，神经衰弱，肠炎。
4、关元——益气补肾的固本穴
功能：
一是培根固元；
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处；
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气，道家第一养生穴。
主治：少腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳痿，早泄，白浊，尿闭，尿频，黄白带下，痛经，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，尿道炎，盆腔炎，肠炎，肠粘连，神经衰弱，小儿单纯性消化不良。
5、大椎——益气通阳的清脑宁神穴
功效：督脉上要穴之一，上行气血，具有益气通阳，清脑宁神之功效。
主治：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
6、命门——培元固本、强健腰膝的壮阳穴
功效：
一是补肾调经;
二是理肠固脱。
主治：遗精，阳痿、月经不调，痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。
7、曲池——清热解毒穴
功效：扶正解毒、温阳散寒
活血止痛、散风清热
调和营卫、疏风解表，清热止痛
主治：老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢瘫、麻、痛；高血压、贫血、咽喉肿痛，牙痛，目赤痛，瘰疬，瘾疹，热病上肢不遂，手臂肿痛，腹痛吐泻，高血压，癫狂。
8、足三里——利胃健脾的长寿穴
功能：
一是扶正培元，强脾健胃;
二是促进新陈代谢，强壮肌体;
三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
常按足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化;冠心病;糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
9、三阴交——妇科病克星的妇科养生穴
功能：穴具有健脾胃、益肝肾、调经带的作用，是妇科病的克星。
主治：多用于治疗急慢性肠炎、痢疾、肝脾肿大、腹水肿大、肝炎、肾炎、小便异常、失眠、心悸、心慌、高血压、月经不调、痛经、带下病阳强不能射精或阳痿、性欲淡漠、遗精。小便不利等。
10、涌泉——益肾清热的强身健脑穴
功能：
一是清脑醒神；
二是安神定志；
三是清热散风。
对此穴位经常艾灸，可以导引肾经虚火及上焦浊气下行，并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压，可促进局部血液循环，有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
主治：休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风;脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。
（看完后别忘记分享到朋友圈哦，分享是一种美德，懂得分享的人，生活会越来越美好！）
健康是一种选择，健康是一种投资，健康是生命的意义，健康是爱和责任！有健康才有美好未来！桂艾堂魔灸养生，让健康伴随你！
转载请注明：http://www.tdghe.com/wgkjbzd/73436.html
