近视防控“三件宝”
家长们一旦听到小朋友们诊为近视，都会很恐慌，常常会问几个问题：1、近视能纠正吗？2、有什么办法能控制近视的进展？
第一个问题：小朋友一旦确诊为近视，就无法回去了，因为眼球增长了，无法在压缩回去。如同小朋友长个子，只会长高，不会往回缩是一个道理。也就意味着近视会随着年龄的增长和近距离用眼的增多而不断加深，直到15-16岁以后不再加深趋于稳定。而家长们要做的就是用科学的方法来延缓近视的发生和控制它的加深速度。
第二个问题：有什么方法能控制近视的发展？
每个小朋友的近视防控方法都要根据自身情况来合理选择，而目前国内比较公认的就是下面近视防控“三件宝”：
1、增加户外运动。最是最新的研究热点，研究显示每天2小时以上户外活动可以预防近视的发生。
3、低浓度阿托品眼药水。低浓度阿托品（0.%）可以有效延缓儿童近视的发展，是最有前景的药物近视控制方法，且副作用最小。
3、OK镜（眼膜塑形镜）延缓近视的进展。也是目前的研究热点，但并不是每个人都合适。
有关近视有几个误区：
1、认为戴眼镜会加深度数？
其实不然。如有近视发生，请按照专业眼科医生的指导进行配镜并根据要求方法佩戴。近视初期不配眼镜反而可能造成近视度数加深变快。
2、有了近视能不能矫正“变正常”？
这也是大家认识的误区，如果通过正规的医学验光，显示已经有近视了，那么就不会变成正常眼（正视眼），我们能做的就是尽量延缓近视的发展。暂时性消除近视的方法可以通过佩戴OK镜（眼膜塑形镜）压平眼膜，暂时性地消除度以内的近视度数。目前有效的近视控制方法主要有佩戴OK镜，多做户外活动（每天至少两小时让孩子待在户外，不一定要运动，只要在户外就可以），减少近距离工作等（这些都是有国际眼科学权威专业论文数据支持的可靠方法）。
3、让孩子去眼镜店配镜。
眼镜店一般进行的是没有散瞳的电脑验光，按照这样的度数给孩子配镜，往往容易配的太深，容易造成视物疲劳和近视加深。因医院进行散瞳后的验光师人工验光，才是科学的做法。
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