看精彩的电视节目，会使您流连忘返，但是电视看久了，往往会导致“电视眼”，即：眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，医院眼科首席专家官君向您介绍几种巧妙对付“电视眼”的小窍门。
1.快速眨眼缓慢地进行深呼吸
当吐气时快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
2.瞅鼻尖缓慢地深呼吸
当你吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。
3.按压穴位
闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上，用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。
4.灯光治疗
眼睛紧闭，放松，坐在距灯约15厘米远的地方，灯泡最好用瓦。轻轻的摆头，从一侧到另一侧，使眼睛沐浴在温热的灯光中。
5.热敷冰冷交替治疗
先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重复几次。
科室简介
一、内科
主治高血压、风湿性心脏病、心肌病、肺心病、冠心病、各种心律失常、心功能衰竭、2型糖尿病及并发症、缺血性脑血栓疾病的诊断治疗。
二、外科
各种复杂的四肢骨折、脱臼骨折的微创手术内固定。各种创面的修复覆盖，各种外科手术诊断与治疗，并能以中医手法治疗各种关机脱位。
三、康复理疗
主治以小六合和脐针子午流注开穴法和顺时养生时刻法、百岁葫葫灸和悬灸调理颈肩腰腿疼和脏腹、慢性病及疑难杂症等，针对各种妇科问题有很独到手法调理。
四、中医科
主治男女不孕不育、痛经、乳腺增生、慢性胃炎、结肠炎、胆、肾结石、失眠、腰腿疼、青年粉刺及带状疱疹。
五、眼科
主治青光眼、白内障、老花眼、黄斑部退化、糖尿病视网膜病变。
六、五官科
主治耳鼻喉科常见病、多发病。擅长采用微波治疗各种慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎，疗效确切。
七、男科
主治男性常见病。前列腺炎、包皮过长、泌尿系感染、生殖器感染、性功能低下等。内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、腋臭、狐臭。
八、健康管理查体中心
体检中心可以承接全市的公务人员及各种团体和个人的健康查体工作。可为查体者提供准确详细的查体结果和专业的体检评估及健康指导。为满足不同体检人群的需要，设计多种套餐可供选择。
九、居家护理
开展居家护理服务，在有医嘱的前提下，医院护士直接到病人家中，应用护理程序，向社区中有疾病的个人，即出院后的病人，或长期疗养的慢性病人、残障人、精神病患者，提供连续的、系统的基本医疗护理服务。
十、口腔科
开展项目有：种植牙、牙体病、牙周病、牙矫正、镶烤瓷牙、铸造牙、全口牙。
3D导航无痛种植牙你种下的心愿，必定会萌发新“牙”。
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