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一个9味药的配方,号称是血管的“推土机”,疏通血管,防治脑梗一个有态度的中医号,不来虚的,就想跟你聊点儿靠谱的中医知识。提到脑梗,估计很多人对它并不陌生,甚至说提到这个词,都会不寒而栗,这是为什么呢?因为脑梗不仅给人类健康和生命造成极大的威胁,而且还给患者、家庭及社会带来极大的痛苦和沉重的负担。以前这种疾病多发于45~70岁中老年人,而现在这种疾病在不断的年轻化。所以及早预防显得更为重要。先来了解一下,脑梗是如何形成的呢?主要有两方面的原因,一是脑血栓形成,这种是由动脉狭窄,管腔内逐渐形成血栓,最终导致动脉阻塞;而另一种是脑栓塞,这种是因为血流中被称为栓子的异常物质阻塞动脉引起。那么,脑梗有哪些症状呢?一般来讲,脑梗常以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。这种情况如果能够从早期就开始防御,还是能够收获不错的效果的。清代名医王清任的通窍活血汤,就是一个不错的选择。通窍活血汤由“赤芍3克、川芎3克、桃仁9克(研泥)、红枣7个(去核)、红花9克、老葱3根(切碎)、鲜姜9克(切碎)、麝香0.15克(绢包),黄酒毫升”等9味药组成。具体煎服方法是用毫升黄酒将除麝香外的7味药煎成一杯,去渣,将麝香倒入酒内,再煎沸腾二次后,睡前服用。别看这个方子只有9味药,但它却是血管的“推土机”,疏通血脉的效果极好,对防治中风、预防脑梗大有奇效。这个方子只有9味药,而且剂量那么轻,究竟是如何发挥那么强大的作用的?这全靠方子的配伍做的比较好。不过当我们明白方中配伍的奥秘后往往会吃惊不已?为什么呢?因为这个方子的君药居然不是赤芍、川芎,也不是红花、桃仁,而是剂量极小、而且煎药要后下的麝香。原著中所说的麝香五厘,也就是现代的0.15克,剂量极小,但是功效却很大。方中麝香为君药,通窍开闭,活血散瘀,能够引诸药透达十二经脉,还能使全身气血畅通,让瘀血毫无栖身之所。这种用法,就像《神雕侠侣》中讲的独孤求败木剑无俦的剑法,达到了摘叶飞花的极高境界。再来看看臣药,臣药究竟是赤芍、川芎,还是桃仁、红花?我们先来看看赤芍和川芎,对于赤芍来说,《名医别录》中记载,赤芍药不仅能“通顺血脉”,还能“散恶血,逐贼血”,《滇南本草》记载,赤芍药“行血,破瘀,散血块”。而川芎为血中气药,行气开郁,活血止痛。川芎与赤芍配伍,活血祛瘀的作用也不小。然而桃仁和红花,桃仁破血行瘀,在《本经逢原》中指出,“桃仁,为血瘀血闭之专药。苦以泄滞血,甘以生新血”。而红花活血痛经、祛瘀止痛,尤其是在《本草汇言》中,盛赞红花是“破血、行血、和血、调血之药也”。而且桃仁和红花是活血化瘀、理气通络的常用药对,出场率极高,所以,在这个方子里,桃仁、红花作臣药更为合理一些。那么,赤芍和川芎就只能当佐药了。而佐药并不仅仅是赤芍和川芎,老葱、鲜姜、红枣三味药也是佐药,主要起到宣通阳气、调和营卫的作用,尤其是葱和姜两种东西,既是食材,又是药材,能够将辛散之力运载活血药向上、向外敷布。而黄酒就是使药了,毫无疑问,黄酒的作用有三点,一是辛温通阳,二是能够激发活血通经药物的功效,三是引药上行,直达病所。而且与葱、姜二味药形成合力,对于瘀血的病位偏上、偏表的尤为合适。通窍活血汤的原方剂量相对比较小,现代临床应用时,可以根据病情调整剂量。比如赤芍、川芎、桃仁、红花的剂量可以调到10克~15克,而麝香的剂量最高可以调到1克。还有就是遇到兼夹证,需要加减化裁,比如兼有肢体疼痛、麻木的,可以加地龙、桑枝、鸡血藤;如果兼有头晕头痛、面红口苦的,可以加天麻、钩藤;如果兼有头晕目眩、喉中痰鸣的,可以加胆南星、竹茹;如果兼有气滞的,可以加香附、郁金;如果兼有气虚的,可以大剂量加黄芪、太子参。由此可见,通窍活血汤虽然只有9味药,而且剂量极轻,但由于它的组合特别奇妙,所以并不影响它在临床上使用的效果。而且,这个方子其实并不仅仅是预防脑梗,还可用于血瘀所致的斑秃、酒渣鼻、荨麻疹、白癜风、油风等多种疾病,而且现代临床研究,通窍活血汤的应用范围包括但不限于神经系统疾病、周围血管病、五官科疾病、皮肤病等多种病证。除了药方外,在给大家推荐4种帮助清理血管的好食材第一种,黑木耳1、黑木耳中所含有的腺嘌呤核苷可以抑制血小板聚集;2、黑木耳含有多糖被称为植物界的“阿司匹林”有防止动脉硬化的作用,3、还有铁元素防止缺血性贫血,富含膳食纤维,利于肠胃吸收和排出身体毒素,禁忌:木耳不能与萝卜和田螺同食,容易造成消化不良。木耳属于寒性食物,体虚者不宜多吃,或与热性食物同时。第二种,洋葱1、有益心血管健康洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分,故洋葱被认为呈抗动脉粥祥硬化的良药。洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,能减少血管和心脏冠状动脉的阻力,可促进钠盐的排泄,从而降低血压,是高血压患者的佳蔬良药。洋葱能帮助细胞更有效地利用葡茵糖,有效地预防糖尿病。2、祛痰利尿洋葱所合的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用;洋葱所含的槲皮质类物质,在人体内的黄酮醇的诱导下,可以形成一种药用配糖体,它具有很强的利尿作用,可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。3、提神健体洋葱中的蒜素可刺激泪腺分泌眼泪,同时有很好的提神作用,能促进新陈代谢,增强体力,消除疲劳,提高注意力,促进脑部活性化的功效。4、防癌抗癌洋葱中含有一种最有效的天然抗癌物质谷胱甘肽,当人体内这种成分增多时,癌症发生几率就会见效,它能控制癌细胞的生长,具有防癌抗癌的作用。5、预防脑血栓形成洋葱中含有一些能激活血溶纤维蛋白酶原的活性成分,可以起到阻止血小板凝聚的作用,从而预防脑血栓的形成。6、促消化葱中的洋葱蒜辣素和挥发油,具有刺激消化腺分泌的作用,从起到健胃和促消化的功效。孕妇吃洋葱的好处1、洋葱中的甲硫氨酸、胱氨酸和氨基酸能除去你身体内的重金属,防止它们对身体造成各种伤害。2、洋葱中含有大量的维他命C,其惊人的抗氧化性能够提高身体的免疫力,增强机体的应变能力,并促进身体的多种代谢。3、洋葱能够提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而可以将孕妇的血脂维持在一个正常的水平。4、洋葱抵抗糖尿病的能力非常强。因为洋葱能降低血糖,这样可以防止孕妇在妊娠期得糖尿病,所以在怀孕期间,洋葱还是有很大好处的。吃洋葱的禁忌1、洋葱不能和蜂蜜一起吃洋葱是不能和蜂蜜一起吃的,因为两者是相克的两种食材,一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响,会让视力下降,对眼睛健康不利。2、洋葱和海带不能一起吃洋葱和海带也是不能一起吃的两种食材,因为海带这种食材中含有大量的碘和钙,而洋葱这种菜品中侧有大量的草酸,它们与钙和碘相遇以后会产生反应,形成结石,会让肾结石和胆结石等疾病高发,而也容易诱发便秘。3、洋葱和鱼类不能一起吃洋葱和鱼类也不能一起吃,因为洋葱中的草酸,遇到鱼肉中的蛋白质以后,会发生不良反应,会让蛋白质形成沉淀不易消化,会让鱼肉的营养价值大大下降,人们食用以后也起不到应的作用,吸收到不应有的营养成分。4、洋葱不能过量食用洋葱虽好,在食用时却不能过量,正常人群每天食用五十到八十克洋葱最为合适,另外胃功能不全和消化不良以及热性体质的人群,在吃洋葱时都要慎重,一定不能多吃。第三种生姜1、降脂生姜能大大降低血液中胆固醇的含量,可以生姜为主要原料制成降血脂药,这给高血压患者带来了福音2、镇痛生姜具有明显的镇痛作用,其原因在于姜的有效成分能抑制前列腺素生物合成。前列腺素是由于机体受损伤或发炎而释放出的致痛、致炎因素。可用于治疗关节痛、腹痛、胃痛、痛经、烧烫伤、扭伤、挫伤等。3、杀菌解毒吃姜能够帮助杀菌解毒。生姜中含有的某些成分能够起到类似抗生素的作用,对于因为进食了被细菌污染的食物而引起的急性肠胃炎吃生姜能够帮助缓解症状。另外用生姜煎水漱口也能够帮助缓解口腔炎症等等。4、驱寒生姜味辛辣,含有0.25%~0.3%的挥发油,主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等,具有发汗散寒作用,临床用于治疗初期风寒感冒、外感咳嗽等。暖胃生姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升发,增进血液循环,祛除胃中寒积。5、防止晕车吃姜能够帮助预防晕车,以及对于呕吐、头晕都有效果。坐车前约半小时吃生姜或者是坐车过程中口含生姜都可以。另外也有人将姜片敷贴在内关穴上面来帮助预防晕车。6、促食欲生姜能促进消化液的分泌,增加食欲,并有抑制肠内异常发酵及促进气体排出的作用。7、抗衰生姜所含的姜辣素,还能除去人体中致老因子——自由基,故有抗衰老的特效。禁忌:1、生姜的食用量为每餐不超过15克。生姜中含有一定的黄樟素,如果是长期过量吃生姜的话很容易加大患肝癌的风险。另外如果是已经腐烂的姜仍然进食的话,也很容易导致身体摄入毒素,影响肝脏的解毒功能,严重的会导致肝癌的发生。2、加重便秘如果是本身有便秘的情况的人,吃姜的话很容易加重便秘。便秘多是因为肠热引起,生姜属于辛辣温热的食物会导致身体上火而加重便秘。3、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。第四种,绿茶1、有利于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。2、有利于抑制心血管疾病绿茶中所含有的茶多酚可以增强血细胞的弹性,并且可以软化血管。茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。3、有利于预防和抗癌茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨益哦。4、有利于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。5、有利于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。6、有利于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。8、有利于降脂助消化《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦”的道理就在这里。9、有利于护齿明目茶叶中含氟量较高,每克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克,而且茶叶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。据有关资料显示,在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。另据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。绿茶的禁忌(1)不喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。(2)空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。(3)喜喝新茶:因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。(4)胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,由于茶对乳汁有收敛作用。(5)忌用绿茶服药,忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效,俗话说:茶水可解药性。隔夜茶时间过久,维生素已丧失,而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。预览时标签不可点

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