外耳炎是常见的五官科疾病，外耳道炎一般是由于中耳炎脓液刺激，外界刺激物进入外耳道，过敏反应等原因造成的，对身体造成很大的影响，如果长期不治或者治疗不愈会引起并发症的出现。所以我们在生活中要尽早做好预防外耳道炎的基本工作。那么外耳道炎如何预防才有效呢?医院医生的讲解。
如何预防外耳炎才有效
1.尽量少挖耳朵：挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力。
2.防止污水入耳：尤其是在夏季，由于污水入耳引发的感染的患者发病率一直居高不下。因此，大家在洗澡、洗发时，注意防止污水入内，在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。
3.保持耳部的清洁卫生：耳部的清洁是预防耳部炎症最关键的一环，从没病时开始做起，尤其是儿童。凡有化脓性中耳炎、耳疖肿、婴儿湿疹者，更应格外注意局部的干净与干燥，保持耳及其周围清洁。
4.养成良好的饮食习惯：饮食应以清淡爽口为主，多吃水果和蔬菜等，忌食烟酒、辛辣食品、海味海鲜等食物。所以在饮食方面一定要戒口，经得起诱惑。
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